Bewegung war für mich schon immer mehr als Sport. Mit Nia® habe ich eine Art gefunden, Körper, Musik und Emotion miteinander zu verbinden.
Genau dieses Gefühl möchte ich weitergeben.
Mit Wärme. Ohne Leistungsdruck. Mit Freude an Bewegung.
Ich liebe es die Menschen mit meiner Freude an der Bewegung zu begeistern und somit einen grossen Beitrag zur Gesundheit in allen Bereichen beizutragen.
"Der Mensch ist geboren, um sich zu bewegen - alles soll in Bewegung bleiben, sowohl der Körper als auch der Geist"
Bewegungen im Alltag wieder bewusst integrieren, sei es im Gehen, Spazieren aber auch immer wieder auf dem Boden.
Kurz über mich
- Dipl. Tanz- & Bewegungspädagogin BGB seit 1990
- Beckenboden-Leiterin BGB
- 3 jährige Erwachsenenausbildung mit eidg. FA
- Diverse Weiterbildungen in Rückentraining, Feldenkrais, Yoga und Atemtherapie, Beckenboden, QiGong
- Nia-Ausbildungen in Portland USA, Kapstadt SA, Hamburg und Schweiz
- cert. Nia Teacher Blackbelt 1st Degree
Ausbildungen
Nia® Teacher 1st Degree Black Belt
Nia® 5 Stages Teacher
Ausbilderin eidg. FA
Bewegungspädagogin BGB
Zertifizierte Beckenboden-Leiterin BGB
Fortwährend in Weiterbildung bei Nianow.com sowie dem Berufsverband BGB
Regelmässige Weiterbildung wie Nia, Spiraldynamik, Feldenkrais, Yoga, Atem und Tai Chi